1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 127.0 mg | 42% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड चिकन विद केचप
टमाटर कीच़प के साथ ग्रिल की गई चिकन क्लासिक और सुखद भोजन की एक शानदार रूपांतरण है। इस डिश में मसालेदार चिकन के प्रोस्टेट किए गए मुलायम तोड़ गए हैं, जिन्हें परिपूर्णता से ग्रिल किया गया है, जिसमें एक खट्टी-मीठी कीच़प की परत है। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, यह नमकीन स्वाद को मिठास का हल्का सा अहसास कराता है। प्रोटीन से भरपूर, ग्रिल की गई चिकन स्वस्थ चयन है, जो तेल और कैलोरी में कम है, विशेषकर जब इसे ताजे सब्जियों या साइड सैलेड के साथ पेयर किया जाए। हालांकि कीच़प स्वाद की एक धमाका डालता है, इसका शुगर सामग्री को ध्यान से देखना समझदारी है। इस सरल लेकिन संतुष्ट करने वाले भोजन का आनंद उठाएं जो आपके टेबल पर बागीचे के बार्बीकू का स्वाद लेकर आता है!
