चीज़ और टमाटर के साथ ग्रिल किया गया चिकन

चीज़ और टमाटर के साथ ग्रिल किया गया चिकन

Lunch

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 45.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
411.8
कैलोरी
52.9
प्रोटीन
5.9
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 8.2 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 105.9 mg 35%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.9 g 2%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 52.9 g 105%
विटामिन डी 23.5 mcg 117%
कैल्शियम 176.5 mg 13%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

6.0%
53.8%
40.2%
फैट: 158 cal (40.2%)
प्रोटीन: 211 cal (53.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 23 cal (6.0%)

About चीज़ और टमाटर के साथ ग्रिल किया गया चिकन

चीज़ और टमाटर के साथ ग्रिल की गई चिकन एक खुशबूदार डिश है जो रसीली, मैरिनेटेड चिकन ब्रेस्ट को एक अद्वितीय ग्रिल पर पर्फेक्ट ताकत तक पका कर पिरैक्ट बनाती है। वहाले-वहाली चीज़ और ताजा, रसीले टमाटरों से एक स्वादिष्ट भोजन है जो मेडिटेरेनियन रसोई से प्रेरित चटपटी स्वादों का एक मिश्रण है। वह लीन प्रोटीन से भरपूर है, जो यहाँ मांसपेशियों की सेहत को समर्थन प्रदान करता है, जबकि टमाटरोंने एक तीव्र एंटीऑक्सिडेंट्स की सीधी रफ्तार डाली है। यह एक संतुष्ट करने वाला चयन है जो इंडल्जेन्स और पोषण को संतुलित करता है, व्होलसम लंच या डिनर के लिए पूर्ण रूप से ठीक है। इस मीठ-स्वादिष्ट मिलावट का आनंद लें जो आपकी थाली पर स्वाद और स्वास्थ्य को हाथ में साथ लाता है!