1 serving (200 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.2 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 117.6 mg | 39% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 47.1 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 705.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड चिकन विथ एस्पैरेगस
ग्रिल्ड चिकन विथ ऐस्पैरेगस एक प्रिय डिश है जो नरम, भिगोए हुए चिकन ब्रेस्ट को जीवंत, हल्के से जले हुए ऐस्पैरेगस के साथ जोड़ती है। मध्यावधि व्यंजन से उत्पन्न, यह भोजन सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी है। चिकन स्लीम प्रोटीन प्रदान करता है जो मांसपेशियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है, जबकि ऐस्पैरेगस विटामिन ए, सी, और के साथ ऊर्जा के लिए फाइबर से भरपूर है। यह आसानी से बनाने योग्य डिश है जो एक स्वस्थ सप्ताहांत के रात के भोजन के लिए उत्तम है, जो आपके शरीर को आवश्यक बिना अनावश्यक कैलोरी के बिना ऊर्जा प्रदान करता है। इस स्वादिष्ट, पूर्णाहार भोजन का आनंद लें जो निश्चित रूप से प्रभावित करने के लिए है!
