ग्रिल्ड चिकन सैंडविच

ग्रिल्ड चिकन सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (250 grams) contains 590 calories, 54.2 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 44.5 grams of carbohydrates.

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590
कैलोरी
54.2
प्रोटीन
44.5
कार्बोहाइड्रेट्स
19.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
590
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.9 g 25%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 3.7 g
कोलेस्ट्रॉल 155 mg 51%
सोडियम 1232.5 mg 53%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 44.5 g 16%
आहारी फाइबर 1.5 g 5%
शुगर्स 7.0 g
प्रोटीन 54.2 g 108%
विटामिन डी 50 mcg 250%
कैल्शियम 402.5 mg 30%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 617.5 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

31.0%
37.8%
31.2%
फैट: 179 cal (31.2%)
प्रोटीन: 216 cal (37.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 178 cal (31.0%)

About ग्रिल्ड चिकन सैंडविच

ग्रिल्ड चिकन सैंडविच एक स्वादिष्ट, मुँह में पानी लाने वाली रोचक वस्तु है जो आपकी मेज पर क्लासिक अमेरिकी भोजन का स्वाद लाती है। पूरी तरह से मसालेदार, रसीले ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट के साथ, यह सैंडविच दो नरम, टोस्टेड बन्स के बीच स्थित है। ताजा सलाद पत्तियों, पके हुए टमाटर और एक बूंद तीखे मेयो के साथ सजी यहां हर चटकारे से फूटता है। प्रोटीन से भरपूर और कैलोरी कम, तले हुए विकल्पों की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प है, जिसे किसी भी भोजन के लिए पूरा बनाने का उत्कृष्ट विकल्प माना जा सकता है। इसे एक पौष्टिक दोपहर के भोजन या रात के भोजन के रूप में आनंद लें, और हर चटकारे में संतुष्ट क्रंच और स्वाद से भरपूर मजा लें!