1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 64.0 mg | 21% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.0 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड चिकन कोल्ड रोल
ग्रिल्ड चिकन कोल्ड रोल एक ताजगी और स्वादिष्ट डिश है जो नरम ग्रिल्ड चिकन, कुरकुरे सब्जियां, और सुगंधित जड़ी-बूटियों को जोड़ती है, जो सभी कोमल चावल कागज में लपेटी जाती है। वियतनामी व्यंजन से उत्पन्न, यह प्यारी रोल अक्सर तीखी डिपिंग सॉस के साथ परोसी जाती है जो इसके स्वाद को बढ़ाता है। प्रोटीन और ताजा सब्जियों से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो पोषक तत्वों से भरपूर है, जबकि हल्के चावल कागज से इसे कैलोरी कम रखती है। एक छोटा नाश्ता या हल्का भोजन के रूप में परिपूर्ण, ग्रिल्ड चिकन कोल्ड रोल वियतनाम का एक स्वादीष्ट तरीका है जो संतुलित आहार का पालन करते हुए एक स्वाद का आनंद लेने के लिए है।
