1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड चिकन सीज़र सलाद
ग्रिल्ड चिकन सीज़र सलाद एक क्लासिक डिश है जो नरम, मरिनेटेड ग्रिल्ड चिकन को कुरकुरे रोमेन लेट्यूस, कुरकुरे क्रुटॉन्स, और एक दारू, मलाईदार सीज़र ड्रेसिंग के साथ मिलाती है। इटली की रसोईघर की परंपराओं से उत्पन्न होने वाला यह सलाद स्वाद और बनावटों का एक मनमोहक मिश्रण प्रस्तुत करता है। ग्रिल्ड चिकन प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत प्रदान करता है, जबकि ताज़ी हरी सब्ज़ियाँ आवश्यक विटामिन और खनिजों को जोड़ती हैं। यद्यपि ड्रेसिंग व्यसनी हो सकती है, आप इसे हल्के विकल्पों के साथ भारी बना सकते हैं। यह सलाद आपकी खावना को संतुष्ट न केवल करता है, बल्कि एक पौष्टिक बूस्ट भी प्रदान करता है, इसे स्वास्थ्यविषयक भोजन करने वालों के लिए एक संगमर्मर भोजन बनाता है। इस बेहद पसंदीदा का आनंद लें!
