1 serving (135 grams) contains 238 calories, 40.0 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
237.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.4 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 1.8 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 129.6 mg | 43% | |
| सोडियम | 476.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 9.4 mg | 0% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 475.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट
ग्रिल किए गए चिकन का स्तन एक रसीला, नरम मांस का कट है जो प्रोटीन से भरपूर है और कम फैट है, इसलिए यह स्वास्थ्य-संवेदनशील भोजन करने वालों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। विभिन्न खाने की परंपराओं से उत्पन्न होता है, इसे अक्सर खुशबूदार जड़ी-बूटियों और मसालों में मैरिनेट किया जाता है, जिससे परिसंख्या के बिना स्वाद आता है। ग्रिल करने से इसका प्राकृतिक स्वाद बढ़ जाता है और मांस लीन बना रहता है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ग्रिल किए गए चिकन का स्तन मांस की वृद्धि को समर्थन करता है और विटामिन और खनिजों का एक महान स्रोत है। चाहे यह एक ताजा सलाद में परोसा जाए, रंगीन सब्जियों के साथ, या स्वादिष्ट रैप में, यह एक बहुमुखी व्यंजन है जो स्वाद की बुद्धि को आनंदित करता है जबकि आपके कार्यक्रम को स्वास्थ्य संबंधी लक्ष्यों पर टिकाए रखता है। आज ही ग्रिल किए गए चिकन के स्तन के स्वादपूर्ण फायदों का आनंद लें!
