1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
67.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 12.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10.3 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 6.0 g | 12% | |
| विटामिन डी | 16.8 mcg | 84% | |
| कैल्शियम | 7.2 mg | 0% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 875 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल किए गए मशरूम
ग्रिल्ड चैम्पिनयन्स मजेदार मरिनेटेड मशरूम्स हैं, सही रूप से भूने गए जिससे धुआंदार स्वाद आता है। ये फ्रेंच रसोई से प्रारंभिक हैं, ये नरम खाद्य आकर्षण आमतौर पर लहसुन, जड़ी बूटियां और जैतून के तेल के साथ सजाये जाते हैं। ग्रिल्ड चैम्पिनयन्स में एंटीऑक्सीडेंट्स समृद्ध होते हैं और कैलोरी कम है, ग्रिल्ड चैम्पिनयन्स किसी भी भोजन में एक स्वस्थ योगदान हैं, जैसे की सभी आवश्यक पोषक तत्व जैसे फाइबर और विटामिन डी प्रदान करने वाली खाद्य वस्तु। चाहे वे एक स्वादिष्ट साइड डिश के रूप में या सलाद और पिज्जा के लिए स्वादिष्ट टॉपिंग के रूप में आनंद लें, वे आपके प्लेट पर उमामी का एक धमाका लाते हैं। आज ही ग्रिल्ड चैम्पिनयन्स के स्वादिष्ट आनंद का अनुभव करें!
