1 serving (200 grams) contains 290 calories, 27.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.4 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 8.2 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 88.2 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 31.8 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 411.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड बोन इन पॉर्क चॉप
ग्रिल किए गए बोन इन पॉर्क चॉप एक लुभावन, पौष्टिक डिश है जो मोटी, रसील कट्स का प्रयोग करती है, जिन्हें परिपूर्णता से ग्रिल किया गया है। इसकी मूल स्थिति क्लासिक अमेरिकन व्यंजन से है, हर चॉप विशेषज्ञ ढंग से मसाले से पोसा गया है ताकि इसकी समृद्ध स्वाद की गुणवत्ता बढ़ जाए, अक्सर ग्रिल से निकलने वाली धुआं की खुशबू से सहानुभूति की जाती है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह डिश मांस का आनंद लेने का एक संतोषप्रद तरीका प्रदान करती है, जबकि B विटामिन का एक स्वादिष्ट स्रोत है। यह दुरुपयोजन हो जाएगा, आदर्शि तौर पर ताजा सब्जियों या हल्के तरह का साइड सलाद के साथ संतुलित करें। परिवार के खाने या विशेष अवसर के लिए, ग्रिल किए गए बोन इन पॉर्क चॉप एक जनहितकारी होने की पूर्ण उम्मीद है!
