ग्रिल स्नैपर

ग्रिल स्नैपर

Seafood

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (170 grams) contains 220 calories, 42.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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305.6
कैलोरी
58.3
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
6.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
305.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.9 g 8%
संतृप्त फैट 2.1 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 111.1 mg 37%
सोडियम 111.1 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 58.3 g 116%
विटामिन डी 555.6 mcg 2778%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 0.7 mg 3%
पोटैशियम 694.4 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
79.0%
21.0%
फैट: 62 cal (21.0%)
प्रोटीन: 233 cal (79.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About ग्रिल स्नैपर

ग्रिल स्नैपर एक जीवंत, मौखिक डिश है जो स्नैपर मछली की ताजगी और चिकनाहट को पूर्णत: ग्रिल करके पेश करती है। तटीय व्यंजन से उत्पन्न, यह डिश एक जोरदार मारिनेड के साथ मिलकर चटपटाहट में लाता है, जिसमें नींबू, लहसुन, और ताजा जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, ग्रिल स्नैपर एक हृदय स्वास्थ्यप्रद विकल्प है जो संपूर्ण कल्याण की समर्थन करता है। रंग-बिरंगी सब्जियों के साथ, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि आपकी भोजन मेज़ पर पोषक अतिरिक्ता भी है। हर एक एक ज्वार के साथ स्नैपर ग्रिल का स्वाद अनुभव करें!