हरे ग्रीनहाउस स्कैलियन नूडल्स और सैलमन

हरे ग्रीनहाउस स्कैलियन नूडल्स और सैलमन

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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405.4
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
40.5
कार्बोहाइड्रेट्स
16.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
405.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.9 g 21%
संतृप्त फैट 3.4 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 15%
सोडियम 810.8 mg 35%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 40.5 g 14%
आहारी फाइबर 2.0 g 7%
शुगर्स 3.4 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 270.3 mcg 1351%
कैल्शियम 54.1 mg 4%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 405.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

39.7%
23.1%
37.2%
फैट: 152 cal (37.2%)
प्रोटीन: 94 cal (23.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 162 cal (39.7%)

About हरे ग्रीनहाउस स्कैलियन नूडल्स और सैलमन

हरे घर के प्याज नूडल्स और सैल्मन एक चर्मयान फ्यूजन डिश है जो नरम, स्वादमयी हरे प्याज नूडल्स और सही से पके हुए सैल्मन को जोड़ती है। एशियाई व्यंजनों से प्रेरित, इस डिश में ताजा सब्जियों और सुगंधित जड़ी-बूटियों का मिस्रण है, जो ओमेगा-3 फैटी एसिड्स और विटामिन्स से भरपूर संतुलित भोजन बनाता है। हल्के, चवयुक्त या ब्रोथ और नूडल्स की संतुष्ट करने वाली बनावट के साथ, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि पौष्टिक भी है। इस जीवंत प्लेट का आनंद लें जो स्वास्थ्यकर तत्वों और स्वाद के एक झलक को मनाता है, जिससे इसे हर हफ्ते के किसी भी दिन के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाता है!