1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
86.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 576.9 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.4 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 2.9 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 384.6 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरी सब्जियों का सूप
हरी सब्जियों का सूप ताजगी से भरपूर है जो स्पिनेच, केल और ब्रोकोली जैसी पोषण से भरपूर हरी सब्जियों का मिश्रण है, जो उत्तम रूप से पकाया गया है। मेदिटेरेनियन रसोई से जुड़ी इस सूप में स्वास्थ्य और स्वाद का मजेदार मेल है। विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और पाचन को सहायता प्रदान करता है। लहसुन और जड़ी-बूटियों की सूक्ष्म खुशबू स्वाद को बढ़ाती है, जबकि मुलायम, वेल्वेटी बनावट इसे एक सुखद विकल्प बनाती है। कैलोरी में कम और पोषक तत्वों में अमीर, यह भरपूर सूप साल के किसी भी समय के लिए एक स्वस्थ भोजन के लिए सही है। इस में से हरी सब्जियों का सूप का एक कटोरा आनंद लें और अपने शरीर को पोषित करने का एक स्वादिष्ट तरीका आनंद लें!
