1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा थाई करी चिकन बोनलेस थाइस
हरी थाई करी चिकन बोनलेस थाइज एक स्वादिष्ट रंगबिरंगा व्यंजन है जो थाईलैंड की महक को आपके ताले तक पहुंचाता है। यह मुँह पानी आने वाली करी नरम बोनलेस चिकन थाइज के प्रशस्त किए जाते हैं जो ताजा जड़ी-बूटियों, हरी मिर्च, और क्रीमी नारियल के मिलन से बने हरी करी सॉस में पकाए जाते हैं। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, यह सिर्फ आपके रुचि के अनुसार ही नहीं है बल्कि रात के भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प भी पेश करता है। मसालों का मिश्रण स्वाद की गहराई न ही जोड़ता है बल्कि आपकी चर्बी जलाने में मदद करता है। इसे फूफी चमेली चावल के साथ पेश करें या स्टीम्ड सब्जियों के साथ उपभोग करें ताकि स्वाद और रंग से भरपूर एक संतुलित भोजन मिले।
