1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
720 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 64.0 g | 82% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा तहीनी सॉस
हरा तहीनी सॉस एक क्रीमी, जीवंत मिश्रण है जिसमें जैविक तहीनी, ताजा पार्स्ली और धनिया जैसे हर्ब्स, तेज़ लहसुन, और थोड़ा नींबू रस शामिल है। मध्य पूर्वी रसोई से उत्पन्न, यह सॉस सलाद, अनाज, और भुने हुए सब्जियों में स्वाद की एक झलक लेकर आता है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, यह स्वस्थ फैट, प्रोटीन, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है, जिससे यह एक स्वादिष्ट पोषक विकल्प बन जाता है। एक डिप या ड्रेसिंग के रूप में पूरी तरह से उच्चित, हरा तहीनी सॉस आपके व्यंजनों को उच्च स्तर पर उठाता है जबकि एक संतुलित आहार का समर्थन करता है। अपने भोजन में एक चमच डालें और हरा भलाई की खोज करें!
