1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 141.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा स्मूदी विथ प्रोटीन
प्रोटीन सहित हरा स्मूथी एक जीवंत और पौष्टिक मिश्रण है जो शक्तिशाली हिट करता है। ताजा पालक, केल और पके केले से भरपूर, यह स्मूथी विटामिन और खनिजों का एक पैकहाउस है। हम प्लांट-आधारित प्रोटीन की एक कली मिलाते हैं, इसे पोस्ट-वर्कआउट रिकवरी या स्वस्थ नाश्ते के लिए एक शानदार विकल्प बनाते हैं। जो स्वास्थ्य-चेतन रसोई से उत्पन्न होता है, यह उन लोगों के लिए उत्कृष्ट है जो अपने दिन को भरने का एक त्वरित और स्वादिष्ट तरीका ढूंढ रहे हैं। इसकी हरे-प्रोटीन के संतुलन से, यह मांसपेशियों के स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है, पाचन को बढ़ाता है, और आपको लंबे समय तक भरा महसूस करता है। इस स्वस्थ आनंद को चुसकर और आपके शरीर को स्वादिष्ट तरीके से पोषण प्रदान करें!
