हरा सालसा

हरा सालसा

Condiment

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (62 grams) contains 24 calories, 0.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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93.5
कैलोरी
2.8
प्रोटीन
15.6
कार्बोहाइड्रेट्स
2.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (246g)
कैलोरीज़
93.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.2 g 2%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2228.8 mg 96%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.6 g 5%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 8.6 g
प्रोटीन 2.8 g 5%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 22.1 mg 1%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 637.1 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

66.8%
12.0%
21.2%
फैट: 19 cal (21.2%)
प्रोटीन: 11 cal (12.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 62 cal (66.8%)

About हरा सालसा

हरी सालसा एक जीवंत और फिके चटकारेदार चटनी है जो किसी भी डिश में स्वाद का धमाका करती है। ताजा टोमैटिलोज़, हरा धनिया, जैलेपेनोस, और नींबू के रस से बनी यह मैक्सिकन स्टेपल एक खुशगवार तुंग और मसालेदार संतुलन लाती है। इसका उज्ज्वल हरा रंग इसके पौष्टिक घटकों को प्रकट करता है, जो विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट की विविधता प्रदान करते हैं। कम कैलोरी और निषेधक से मुक्त, हरी सालसा टेको, ग्रिल्ड मीट, या यहाँ तक कि सलाद को बेहतर बनाने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। अपने खाने को इस पौष्टिक, स्वादिष्ट, और बहुमुखी सॉस के साथ ऊँचाई दें जो पारंपरिक मैक्सिकन भोजन की सार समर्थन करता है!