1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 12.6 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरी सलाद स्ट्रॉबेरी के साथ
स्ट्रॉबेरी के साथ हरी सलाद मिश्रित हरी पत्तीदार सब्जियों, पके हुए स्ट्रॉबेरी, खीरे और एवोकाडो का एक प्राणीय डिश है जो किसी भी मौसम के लिए उत्तम है। आधुनिक रसोई तथ्यों से उत्पन्न, यह सलाद मीठे और तिखे स्वाद को खूबसूरती से मिलाता है, जोता है। ताजे, मौसमी उत्पादों की स्वादिष्टता को उजागर करने के लिए। विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स और स्वस्थ फैट्स से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि एक पौष्टिक चयन भी है, जो हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है। हल्की बाल्सामिक विनेगर के साथ ड्रिजल करें, और आपके पास एक प्रिय, अपराध मुक्त ट्रीट होगा जो न केवल जीभ के लिए सुरुचिपूर्ण है बल्कि आंखों के लिए भी। अपनी प्लेट पर इस प्रिय फ्लेवर का आनंद लें!
