1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 141.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 14.2 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा प्रोटीन स्मूथी
हरा प्रोटीन स्मूदी एक पोषक सामग्रियों का जीवंत मिश्रण है जिसका उद्देश्य आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करना है। ताजा पालक, क्रीमी एवोकाडो और पके हुए केले से भरपूर, इसमें हर एक स्वाद के साथ एक ताजगी भरी रुचि प्रदान करता है। प्लांट-आधारित प्रोटीन पाउडर के जोड़ने से इसे मांसपेशियों के उच्चतम शक्ति स्रोत के रूप में बनाता है और ऊर्जा प्रदान करता है। स्वास्थ्य-जागरूक खाद्य पद्धतियों के स्वास्थ्य ट्रेंडों से उत्पन्न, यह स्मूदी केवल व्यंजनों के लिए ही नहीं है, बल्कि ग्लूटेन-मुक्त भी है। विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सिडेंटों की अमीरी के साथ, यह पाचन को समर्थन प्रदान करता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है, जिसे नाश्ते या पोस्ट-वर्कआउट खास मिठाई के रूप में एक स्वादिष्ट स्वस्थ विकल्प बनाता है!
