1 serving (160 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
88.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 41.4 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22.2 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.1 g | 7% | |
| शुगर्स | 20.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.8 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 22.2 mg | 1% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 539.7 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
हरे तरबूज के टुकड़े ताज़ा, रसीले हरे तरबूज के छोटे टुकड़े हैं, जिनमें प्राकृतिक तौर पर मिठास भरी होती है। जोश से भरी हुई यह खुशबूदार फल उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से उत्पन्न होता है, यह सिर्फ ताजगी देने के लिए ही नहीं, बल्कि आवश्यक विटामिन A और C से भी समृद्ध होता है, जिसके कारण यह स्वस्थ जीवन के लिए एक उत्कृष्ट नाश्ता है। हाइड्रेशन से भरपूर, ये टुकड़े एक कम-कैलोरी विकल्प प्रदान करते हैं जो फलों के सलाद, स्मूथीज़, या केवल इनके अकेले में खाने के लिए सही हैं। हरे तरबूज के टुकड़ों का ज्वाला और एक स्वास्थ्यपूर्ण तोहफा का आनंद लें जो निराधारित होने के साथ-साथ इतना स्वादिष्ट है!