1 serving (240 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 50.0 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22.0 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 18 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.0 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा जूस
हरा जूस एक ताजगी से भरपूर मिश्रण है जिसमें पोषण से भरपूर हरी सब्जियां हैं, जैसे कि पालक, केल और अजवाइन, अक्सर सीताफल या नींबू जैसे जीवंत फलों के साथ मिलाया जाता है जो एक तेज़ झटका देते हैं। विभिन्न खाने की परंपराओं से उद्भूत स्वास्थ्य-जागरूकता और स्वास्थ्य के लाभों के लिए प्रशंसित यह जीवंत अमृत होता है, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और खनिज होते हैं जो पाचन को समर्थन देते हैं और प्रतिरक्षा तंतुओं की शक्ति बढ़ाते हैं। क्लोरोफिल से भरपूर, यह एक शुद्ध करने वाला झटका प्रदान करता है जबकि अपने कैलोरी को कम रखते हैं। हरा जूस का आनंद लेना सिर्फ ताजगी देने का एक स्वादिष्ट तरीका ही नहीं है, बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली की ओर एक सरल कदम है!
