1 serving (62 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
923.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 92.3 g | 118% | |
| संतृप्त फैट | 15.4 g | 77% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 38.5 mg | 12% | |
| सोडियम | 1153.8 mg | 50% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.5 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.1 g | 46% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 576.9 mg | 44% | |
| आयरन | 5.8 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 384.6 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा होममेड पेस्टो
हरा होममेड पेस्तो एक जीवंत, स्वादयुक्त सॉस है जो इटालियन व्यंजन से संबंधित है। ताजा तुलसी, लहसुन, चिलगोजा, ऑलिव ऑयल, और पारमेजान चीज़ के साथ बनाया जाता है, यह एक सुगंधमय सामग्री का मिश्रण है। एंटीऑक्सिडेंट्स, स्वस्थ वसा, और प्लांट-आधारित पोषक तत्वों से भरपूर, यह पेस्तो आपके भोजन में पोषकता को बढ़ावा देता है। यह विविधतापूर्ण होता है, पास्ता, सैंडविच, या डिप के लिए पूर्ण है। साथ ही, इसे घर पर आसानी से बनाया जा सकता है, जिससे आप सामग्रियों को नियंत्रित कर सकें और परिसर संरक्षकों से बच सकें। यह आपके डिश को इटली के ताजगी स्वाद के साथ उच्च करेगा।
