1 serving (100 grams) contains 170 calories, 8.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.0 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.3 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा देवी कॉब सलाद पैनेरा
Green Goddess Cobb Salad Panera एक प्रसिद्ध फेवरेट का एक जीवंत और ताजगी भरी फिरूती स्वरूप है। इसमें नरम रोमेन लेटुस, रसीले टमाटर, कुरकुरी खीरे और क्रीमी एवोकाडो भरपूर हैं, इसके साथ हार्ड-बॉयल्ड अंडे और रोस्टेड टर्की भी शामिल हैं। हरे गॉडेस ड्रेसिंग से टॉप किया गया, जिसमें जड़ी-बूटियों और बटरमिल्क का सामान्य तौर पर बनाया गया है, यह सलाद स्वाद से भरा है न केवल बल्कि प्रोटीन और पोषक तत्वों के संतुलन की एक स्वस्थ स्वरूप भी प्रदान करता है। फ्रेश कैलिफोर्निया खाना से प्रेरित, यह उन लोगों के लिए एक स्वादिष्ट स्वस्थ विकल्प है जो स्वाद पर कोई हस्तक्षेप किए बिना एक संतुष्ट किर्या चाहते हैं। हर एक बाइट के साथ भलाई का आनंद लें!
