1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.9 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 28.3 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 23.6 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा अदरक स्मूदी
हरा अदरक स्मूथीज़ उत्साही हरे सामग्री का मिश्रण है, जिसमें पोषण से भरपूर पालक, चटपटा अदरक, और पके केले शामिल हैं। स्वास्थ्य-जागरूक भोजन से उत्पन्न, यह स्मूथी इसे एक ट्रॉपिकल ट्विस्ट के लिए नारियल पानी की मिठास के साथ पत्तागोभी का मृदु स्वाद मिलाती है। विटामिन, खनिज, और प्राक्तिक अंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, प्रत्येक सिप से आपकी प्रतिरक्षण प्रणाली को शक्ति प्रदान करती है और पाचन को सुधारती है। अदरक की प्राकृतिक एंटी-सूजन गुणधर्म आगे स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं, जिससे हर किसी समय के लिए हरा अदरक स्मूथीज़ का एक स्वादिष्ट और स्वस्थ विकल्प बनता है। एक स्मूथी के ऊर्जावान लाभ का आनंद लें जो आपके स्वाद नरम हो जैसा ही आपके शरीर के लिए अच्छा है!
