हरा विशाल सरल उबाल

हरा विशाल सरल उबाल

Vegetable

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
138.9
कैलोरी
5.6
प्रोटीन
25.0
कार्बोहाइड्रेट्स
1.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
138.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.4 g 1%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 555.6 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 25.0 g 9%
आहारी फाइबर 8.3 g 29%
शुगर्स 5.6 g
प्रोटीन 5.6 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 416.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

74.1%
16.6%
9.3%
फैट: 12 cal (9.3%)
प्रोटीन: 22 cal (16.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 100 cal (74.1%)

About हरा विशाल सरल उबाल

हरी विशाल सरल स्टीम एक स्वादिष्ट पंक्ति है जमीन के सब्जियों की जो स्वस्थ खाने को आसान और सुविधाजनक बनाती है। मिष्ट कॉर्न, ब्रोकोली, और मिश्रित सब्जियों जैसे जीवंत चुनाव के साथ, प्रत्येक थैला ताजा स्वाद को बरकरार रखने के लिए स्टीम-पैक किया गया है। व्यस्त जीवनशैली के लिए उत्कृष्ट, सरल स्टीम एक त्वरित साइड डिश या आपके पसंदीदा भोजन में पोषक योगदान करने का एक विकल्प प्रदान करता है। कृत्रिम स्वाद और रसायनों से मुक्त, ये सब्जियाँ विटामिन्स और खनिजों से भरपूर एक अपराध-मुक्त चुनाव हैं। Green Giant Simply Steam के साथ प्रकृति की भलाई का अनुभव करें - सरलता से पौष्टिक, सरलता से स्वादिष्ट!