1 serving (150 grams) contains 250 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरी तली हुई केला
हरा तला केला एक स्वादिष्ट और कुरकुरा स्नैक है, जिसमें अपकेले की कटियां हल्के बैटर में लिपटी होती हैं और स्वर्णिम सुंदरता तक तली जाती हैं। विभिन्न उष्णकटिबंधीय व्यंजनों से उत्पन्न, विशेष रूप से पश्चिम अफ्रीकी और कैरिबियन संस्कृतियों में, यह स्नैक मिठा और खारा स्वाद का एक प्रिय मिश्रण प्रस्तुत करता है। जबकि तलने की प्रक्रिया के कारण इसमें भूख बढ़ सकती है, हरा केला प्राकृतिक रूप से फाइबर, पोटैशियम, और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का बहुत अच्छा स्रोत होता है। हरा तला केला आपको एक अद्वितीय रसोईय अनुभव प्रदान करता है, इसलिए यह स्वाद और पोषण के बीच एक स्वादिष्ट संतुलन होता है। आज ही उस उष्णकटिबंधीय मिठास का स्वाद लें!
