1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.4 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 944.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.7 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.9 g | 13% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 157.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा ड्रेसिंग
हरी ड्रेसिंग एक ताजगी से भरपूर मिलान है जोजी हर्ब्स, तीखा सीट्रस, और अमीर जैतून का तेल, जो आपके भोजन को ऊंचा करने के लिए पूर्ण है। मध्यावधि के व्यंजन से उत्पन्न, यह ड्रेसिंग पार्सली, बेसल, और लहसुन जैसी सामग्रियों का मिश्रण करती है, जो स्वाद का एक धमाका प्रदान करते हैं साथ ही चीजों को स्वस्थ रखते हैं। यह कैलोरी में कम है और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है, हृदय-स्वस्थ वसा और आवश्यक विटामिन्स प्रदान करती है। चाहे तो यह सलाद, ग्रिल किए गए सब्जी, या सौस में, हरी ड्रेसिंग विविध व्यंजनों को परिपूर्ण करने के लिए एक ताजगी छू को जोड़ती है। हर एक कटोरे के साथ स्वास्थ्य का स्वाद लें!
