हरी मिर्च की चटनी

हरी मिर्च की चटनी

Condiment

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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158.7
कैलोरी
3.2
प्रोटीन
31.7
कार्बोहाइड्रेट्स
1.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
158.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.6 g 2%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 3174.6 mg 138%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.7 g 11%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 15.9 g
प्रोटीन 3.2 g 6%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 79.4 mg 6%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 317.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

82.3%
8.3%
9.4%
फैट: 14 cal (9.4%)
प्रोटीन: 12 cal (8.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 126 cal (82.3%)

About हरी मिर्च की चटनी

हरी मिर्च का सॉस एक जीवंत और ज्हिलमिलाहट भरा चटनी है जो ताजी हरी मिर्च, लहसुन, और झाग दार नींबू के रस से बनता है। विभिन्न खाने की परंपराओं से लिए, विशेषकर मैक्सिकन और भारतीय, यह सॉस आपके पसंदीदा व्यंजनों में तेजी से अद्भुत रुचि डालता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह आपके भोजन में एक स्वस्थ योगदान है, जिससे शरीर की ऊर्जा बढ़ती है और स्वाद को बढ़ाता है बिना किसी अतिरिक्त चीनी के। टाकोस, सैंडविच, या स्टर-फ्राइज के ऊपर टिपकर लगाने के लिए पूर्ण, हरी मिर्च का सॉस अपने बहादुर स्वाद और तीक्ष्ण मिठास के साथ किसी भी व्यंजन को उठा देता है। आज ही अपने जीवन में रंग भरो!