1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 29.4 mg | 9% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरी मिर्च एंचिलाडा
हरी मिर्च एंचिलाडास मेक्सिकन व्यंजन के हार्ट से उत्पन्न एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन हैं। यह स्वादिष्ट कॉर्न टॉर्टिल्लास सावधान चिकन या पनीर के साथ उचित ताजा होते हैं, एक तेज़ हरी मिर्च सॉस के साथ लेयर किए जाते हैं, और पिघली हुई चीज़ से ढके होते हैं। इसके अतिरिक्त, इसमें पालक और काले चने की तरह के ताजे उत्पादों का उपयोग करके एक स्वस्थ मोड़ भी है, जिससे फाइबर और विटामिन्स भरपूर मात्रा में हैं। चाहे आप एक सार्थक भोजन ढूंढ रहे हों या तीव्र मसाला, ये एंचिलाडास आपके स्वाद को आनंदित करने के साथ-साथ आपके भोजन अनुभव को संतुष्ट और पौष्टिक रखने के लिए निश्चिततरह परिपूर्ण होंगे!
