1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा मिर्च चिकन एंचिलाडा
हरी मिर्च चिकन एंचिलाडा सलाहकार तरीके से कटा हुआ चिकन, चटपटी हरी मिर्च सॉस में भिगोकर, नरम मक्के के टौटियों में बंधा हुआ एक मजेदार मिश्रण है। यह शानदार डिश मैक्सिकन रसोई की समृद्ध परंपराओं से है, जो स्वाद और बनावटों का एक खुशनुमा मिश्रण प्रदान करता है। कम प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर, ये एंचिलाडाज़ ताजा सामग्रियों के साथ बनाये गए हो तो स्वस्थ कामना है। चीज़ और ताजा परपेशियों के ऊपर छिड़काव इन्हे ऐसा भोजन प्रदान करते हैं जो आत्मा को गर्म करता है जबकि स्वाद को नृत्य करते रखता है। प्रत्येक चबान में आराम और पोषण का सही संतुलन का आनंद लें!
