1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
36 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.8 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.2 g | ||
| प्रोटीन | 1.8 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 474 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा चेरी टमाटर
हरा चेरी टमाटर जीवंत, तीखे मसाले भरे मणि से भरपूर होते हैं और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। ये छोटे अनमोल लाभ मध्य और दक्षिण अमेरिका से उत्पन्न होते हैं, जहां इसे गर्म मौसम में अच्छी तरह से उगाया जाता है। ये प्राचेतेक्सीडेंट्स, विटामिन सी और के में धन्य हैं, और थोड़े कैलोरी में होते हैं, इसलिए पृथ्वी स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन प्रदान करते हैं। इनकी विशेष हरियली रंगिणता उनकी अपक्षित स्थिति को प्रकट करती है, जिससे उन्हें एक कुरकुरी बनावट और हल्की थोड़ी गरचराहट की स्वाद आती है जो सलाद, सालसा और उद्यमी व्यंजनों में मजेदार ट्विस्ट डालता है। हरा चेरी टमाटर का आनंद हेल्दी, स्वादिष्ट व्यंजन के लिए का उठाएं!
