हरा ब्रेड

हरा ब्रेड

Bakery

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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591.5
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
106.5
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
591.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 106.5 g 38%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 354.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

72.6%
12.9%
14.6%
फैट: 85 cal (14.6%)
प्रोटीन: 75 cal (12.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 426 cal (72.6%)

About हरा ब्रेड

हरा ब्रेड एक जीवंत, पोषण से भरपूर लोफ है जिसमें पालक, केल और जड़ी-बूटियां जैसे स्वस्थ तत्व शामिल हैं। मध्यआधुनिक व्यंजन भोजन से प्रेरित, यह प्रिय ब्रेड पारंपरिक व्यंजनों पर अनूठी परिभाषा प्रदान करता है। महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, यह फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स का बड़ा स्रोत है, जो एक स्वस्थ आहार की प्रोत्साहन करता है। चाहे इसे टोस्ट के रूप में या सैंडविच की बेस के रूप में आनंदित करें, हरा ब्रेड न केवल शानदार लगता है बल्कि आपके शरीर को उत्तमता से शक्ति प्रदान करता है। बोरी ब्रेडों को अलविदा कहें और हरा ब्रेड जैसा स्वादिष्ट, स्वास्थ्यचित्त की चुनौती को गले लगाएं!