1 serving (85 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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34
कैलोरी
1.5
प्रोटीन
7.8
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट
पोषण सूचना
1 कप (170g)
कैलोरीज़ |
34 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.8 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.1 g | ||
| प्रोटीन | 1.5 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 17 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 297.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
कैलोरी का स्रोत
About हरा शिमला मिर्च कटा हुआ
हरा बेल पेपर स्ट्रिप्स उज्ज्वल, क्रंची टुकड़े हैं जो ताज़ा स्वाद से भरपूर हैं। लैटिन अमेरिकी व्यंजन से, ये बहु-उपयोगी स्ट्रिप्स भाजनों से सलादों तक विभिन्न व्यंजनों को अत्यधिक महत्वपूर्ण बना सकते हैं। मुख्य रूप से विटामिन ए और सी से भरपूर, ये वजन नियंत्रण के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बना सकते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर से भरपूर, ये पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। इन्हें किसी भी भोजन में एक स्वादिष्ट, पोषण से भरपूर योगदान के लिए ताजा, ग्रिल या भूना होकर आनंद लें!
