हरी शिमला मिर्च स्टिक्स

हरी शिमला मिर्च स्टिक्स

Vegetable

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (85 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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34
कैलोरी
1.5
प्रोटीन
7.8
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (170g)
कैलोरीज़
34
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 3.4 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.8 g 2%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 4.1 g
प्रोटीन 1.5 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 17 mg 1%
आयरन 0.6 mg 3%
पोटैशियम 297.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

78.2%
15.0%
6.8%
फैट: 2 cal (6.8%)
प्रोटीन: 6 cal (15.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (78.2%)

About हरी शिमला मिर्च स्टिक्स

हरी शीमला मिर्च स्टिक एक कुरकुरी, जीवंत स्नैक है जिसमें विटामिन और स्वाद से भरपूर है। केंद्रीय अमेरिका से उत्पन्न होने वाली ये बहुप्रयोगी मिर्च जीवन कोई भी व्यंजन को धारात्मकता देती है। ये कैलोरी कम और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर हैं, जिससे वे स्वस्थ आहार के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं। विटामिन सी से भरपूर, ये आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करते हैं और त्वचा स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करते हैं। हरी शीमला मिर्च स्टिक को ताजा, हमस के साथ डिप करके या सलाद में फेंककर आनंदमय कुरकुराहट को आनंद लें। चाहे आप स्नैकिंग कर रहे हों या पका रहे हों, हरी शीमला मिर्च स्टिक एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हैं!