1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.6 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.0 mg | 5% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 6.4 g | 22% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 64.0 mg | 4% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्याज और बेकन के साथ हरी फलियां
प्याज और बेकन के साथ हरी फलियां एक स्वादिष्ट मसालेदार साइड डिश है जो क्रिस्पी कोहरे और धनी स्वादों का पूरी तरह संतुलन बनाता है। यह क्लासिक रेसिपी ताजा हरी फलियों, नरम सौटे हुए प्याज और स्मोकी बेकन को मिलाकर बनाई जाती है, जिसे दक्षिणी खाना में एक मुख्य भोजन माना जाता है। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, हरी फलियां एक स्वस्थ विकल्प हैं, जबकि बेकन मसालेदार आहट जोड़ता है। यह व्यंजन शानदार स्वाद का आनंद लेने के लिए सर्वोत्तम है, हालांकि आपकी सेहत को ध्यान में रखकर मधुर स्वाद का आनंद लेने के लिए माियदानित रूप से इसे आनंदित किया जा सकता है। इस मुख्य भोजन को इस मुख्य भोजन से उन्नत करें जो पकवान के साथ सभी को पसंद आएगा!
