1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन के साथ हरी फलियां
हरी फलियां चिकन के साथ एक जीवंत व्यंजन है जो आंतरिक तौर पर चिकन के सूत्रस्थ टुकड़े और फ्रेश हरी फलियों को मिलाता है, सभी मसालेदार लहसुन और अदरक की चटनी में सौटे। यह स्वादिष्ट भोजन एशियाई व्यंजन से प्रेरित है, जो स्वाद का एक आनंदित संतुलन प्रस्तुत करती है। चिकन से प्रोटीन से भरपूर और हरी फलियों से आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो कैलोरी में कम है लेकिन संतोष में अधिक है। एक तेजी से सप्ताहांत रात के डिनर के लिए उपयुक्त, यह व्यंजन केवल आपके स्वाद को पुरस्कृत करता है बल्कि पूरे-भरपूर तत्वों से आपके शरीर को पोषण भी प्रदान करता है।
