1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.7 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरी फलियां बेकन के साथ
हरी फलियाँ मक्खन के साथ एक खुशबूदार साइड डिश होते हैं जो ताजगी से भरपूर हरी फलियों और कुरकुरे मक्खन को एक मसालेदार स्वादिष्ट भोजन बनाते हैं। यह प्राचीन अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह डिश हरी फलियों की नरमी के कुरकुरा स्वाद और पके हुए मक्खन की धूम्रपान स्वाद को खूबसूरती से संतुलित करती है। हालांकि हरी फलियां आवश्यक विटामिन और फाइबर प्रदान करती हैं, मक्खन एक अविलंब छुटकारा देने का काम करता है, जिससे यह डिश साथ ही आरामदायक और संतुष्ट कर देती है। मात्रवाद में आनंद लेने पर, यह एक स्वादिष्ट तरीका है अपनी प्लेट पर कुछ हराभरी भोजन छिपाने के लिए। चाहे वो एक छुट्टी के उत्सव पर परोसी जाए या एक सप्ताह की रात के भोजन में, हरी फलियाँ मक्खन के साथ वाकई चमकते हैं!
