1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 238.1 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरी फलियाँ आलमंडीन
हरी फलियां आलमोंडाइन एक चमकदार डिश है जिसमें ताजा हरी फलियां तली हुई एलोंड्स और एक प्याज के इशारे के साथ मिश्रण करके परिपूर्ण किया जाता है। फ्रेंच भोजन से उत्पन्न होकर, यह क्लासिक साइड किसी भी भोजन के साथ अपनी शानदार प्रस्तुति और अखरोट के स्वाद के साथ मेल खाता है। विटामिन ए, सी, और के साथ भरपूर, हरी फलियां कैलोरी में कम हैं जबकि एलमोंड हृदय-स्वस्थ फैट्स और प्रोटीन जोड़ता है। नींबू के एक छुआछू सा ड्रेसिंग के साथ, यह खुशबूदार डिश न केवल आपके खाने का अनुभव ऊंचा करता है बल्कि आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों का समर्थन भी करता है। हरी फलियां आल्मोंडाइन का आनंद लें और इसके स्वाद का आनंद उठाएं!
