हरी बीन फ्राइस

हरी बीन फ्राइस

Appetizer

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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375
कैलोरी
7.5
प्रोटीन
50
कार्बोहाइड्रेट्स
17.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
375
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.5 g 22%
संतृप्त फैट 3.8 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 750 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 50 g 18%
आहारी फाइबर 7.5 g 26%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 7.5 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 100 mg 7%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 500 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

51.6%
7.7%
40.6%
फैट: 157 cal (40.6%)
प्रोटीन: 30 cal (7.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 200 cal (51.6%)

About हरी बीन फ्राइस

हरी बीन फ्राइज़ आपके पसंदीदा स्नैक पर एक स्वादिष्ट और नवाचारी ट्विस्ट है! ताजा, कुरकुरी हरी बीन से बनी, ये फ्राइज़ हल्की आटे से लिपटी हैं और पूरी मीठास के साथ पकाई जाती हैं, जिससे आपको उस भरपूर कड़कने का आनंद मिलता है बिना किसी भी अफसोस के। पारंपरिक फ्राइज़ के एक स्वस्थ विकल्प बनाने की इच्छा से उत्पन्न होकर, ये एक क्लासिक अमेरिकन कंफ़र्ट फूड को एक पौष्टिक सब्जी के साथ मिलाती हैं। विटामिन ए और सी, फाइबर से भरपूर, और कैलोरी में कम, हरी बीन फ्राइज़ एक संकुचित फ्री ऐपेटाइज़र या साइड डिश के लिए उत्तम बनाती हैं। अपने शरीर को पोषण देते हुए स्वाद में आनंद लीजिए — हरी बीन फ्राइज़ की प्लेट पकड़िए और उसमें सुखद गुण बनाईए!