1 serving (100 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.9 mg | 3% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.3 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रीक दही सिराचा
ग्रीक योगर्ट सिराचा एक बोल्ड और क्रीमी मिश्रण है जो ग्रीक योगर्ट की मुलायम धनादेश को सिराचा सॉस की तेज चटपटाहट के साथ मिला देता है। दक्षिण पूर्व एशिया के जीवंत स्वादों से उत्पन्न, यह अद्वितीय चटनी आपके भोजन को ऊंचा करती है जबकि एक तीखा मोड़ जोड़ती है। प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पारंपरिक सॉस के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जिसे डिपिंग, ड्रेसिंग या अपने पसंदीदा व्यंजनों में एकीकरण के लिए पूरी तरह से उपयोग किया जा सकता है। स्वाद या पोषण पर कोई कमी न करते हुए गरमी का आनंद लें - ग्रीक योगर्ट सिराचा आपके लिए स्वाद से भरपूर स्वास्थ्य का नया गो-टू है!
