1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.3 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.6 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रीक दही सिग्इस
ग्रीक योगर्ट सिग्गिस एक स्वादिष्ट क्रीमी योगर्ट है जिसे पारंपरिक आइसलैंडिक रेसिपी से प्रेरित किया गया है। दूध और जीवित कल्चर जैसी साधारण सामग्रियों से बनाया जाता है, इसमें प्रोटीन से भरपूर है और बहुत संख्या के योगर्ट्स की तुलना में चीनी कम है। प्रत्येक चमचे में एक धनी, खट्टा स्वाद प्रदान करता है बिना किसी कृत्रिम योजक के, इसे एक स्वस्थ विकल्प बनाते हैं किसी भी समय के लिए। इसकी मोटी परत और पोषक प्रोफ़ाइल के साथ, सिग्गिस आपकी व्यस्त जीवनशैली को ऊर्जा प्रदान करने के लिए सही है जबकि गट स्वास्थ्य का समर्थन कर रहा है। ग्रीक योगर्ट सिग्गिस का आनंद लें एक संतोषप्रद स्नैक के रूप में या अपनी पसंदीदा रेसिपी में एक एकल घटक के रूप में।
