1 serving (30 grams) contains 36 calories, 1.8 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
288 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14.4 g | 72% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 72 mg | 24% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 7.2 g | ||
| प्रोटीन | 14.4 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 360 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रीक दही क्रीम चीज़
ग्रीक दही क्रीम चीज़ एक स्वादिष्ट सुंदर मिश्रण है जो प्रोटीन समृद्ध ग्रीक दही और क्रीमी चीज़ से बनाया गया है। पौष्टिक घटकों से बना, यह एक तीखे स्वाद क्रोंज है जो मिठे और तली हुई डिशों को और भी अधिक लाजवाब बनाता है। यह यूनान से उत्पन्न होता है, यह बाँटने के लिए एक सर्वेक्षणीय लचीला मिश्रण है, टॉपिंग्स के लिए उत्तम है, या सिंपली एक बेगल पर आनंद उठाने के लिए। पारंपरिक क्रीम चीज़ की तुलना में कम वसा समग्रता के साथ और प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जिससे यह एक अपराध-मुक्त आनंद है। ग्रीक दही क्रीम चीज़ के ऐसे समृद्ध स्वाद और स्वास्थ्य लाभ के साथ अपने रसोईये के निर्माण को ऊँचा करें!
