1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18.9 mg | 6% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About यूनानी सब्जी मांस सूप
यूनानी सब्जी मांस सूप एक भरपूर और पोषक डिश है जो नरम मांस के टुकड़ों को खूबसूरती से मिलाती है - अक्सर गाय का गोश्त या भेड़ के साथ - जैसे गाजर, अजवाइन, सेलरी और सुगंधित जड़ी बूटियों की चमकदार मेडली। पारंपरिक यूनानी भोजन में निवास करने वाला, यह सांत्वना देने वाला सूप न केवल आत्मा को गर्म करता है, बल्कि इसमें प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होता है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है। जैतून का तेल और नीम्बू की एक हल्की सी खुशबू के साथ, इसमें स्वाद का उफान पूंजते हैं, हालांकि यह कैलोरी में कम रहता है। पोषण और स्वाद का एक पूर्ण मिश्रण, यूनानी सब्जी मांस सूप एक मिदेतेरेनियन विरासत का एक छानना खास है!
