1 serving (500 grams) contains 800 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
384 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.2 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 38.4 mg | 12% | |
| सोडियम | 576 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.6 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 16.8 g | 33% | |
| विटामिन डी | 24 mcg | 120% | |
| कैल्शियम | 96 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 384 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रीक रेस्तरां भोजन
ग्रीक रेस्तरां खाना एक जीवंत रसोईघर अनुभव है जो मेडिटेरेनियन व्यंजन के समृद्ध स्वाद को प्रदर्शित करता है। एक सुंदर ढंग से सजी हुई प्लेट की कल्पना करें जिसमें नरम, मरिनेटेड चिकन या लैंब सोवलाकी शामिल हो, जो समाप्ति तक ग्रिल किया गया है। इसके साथ एक ताजगी भरपूर ग्रीक सलाद है, जिसमें रसीले टमाटर, कुरकुरे खीरे और क्रीमी फेटा चीज़ समेत है, जिसमें ह्रदय स्वास्थ्यकर जैतून का तेल डाला जाता है। गर्म, फुल्फुले पीता ब्रेड और हर भोज को बढ़ाने के लिए एक खट्टी ट्जाटजीकी के साथ एक ओर है। यह भोजन सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि पोषक तत्वों से भरा है, जो दरजनों की लीन प्रोटीन और ताज़ा सब्जियों की पेशकश करता है, जो इसे उन लोगों के लिए एक समृद्ध विकल्प बनाता है जो स्वस्थ डाइनिंग विकल्प चाहते हैं। आज ही यूनान के स्वाद में खो जाएं!
