1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 8.0 mg | 2% | |
| सोडियम | 96 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 27.2 g | 54% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 384 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रीक नॉनफैट प्लेन दही
ग्रीक नॉनफैट प्लेन दही एक मुलायम, खट्टा लाभ है जो सर्वोत्तम गुणवत्ता वाली दूध से बनाई जाती है, पारंपरिक रूप से छानी गई है ताकि इसका मोटी, वेलवेटी बना रहे। यह यूरोप के दिल से उत्पन्न होती है, यह दही मेदितर्रेनियन व्यंजनों में मुख्य है, मिठे और तीखे दोनों पकवानों के लिए उत्कृष्ट है। कोई भी अतिरिक्त चीनी न होने के साथ ही प्रोटीन से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो मांसपेशियों की वृद्धि और पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, ग्रीक नॉनफैट प्लेन दही पेट के वेलनेस को बढ़ावा देती है, जिसे स्वास्थ्य-चेतन लोगों के लिए एक आदर्श विकल्प बनाती है। यह इसे अकेले, फलों के साथ, या ड्रेसिंग्स और डिप्स में बेस के रूप में आनंद ले—स्वाद के उपकरण के रूप में!
