1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 173.5 mg | 13% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About यूनानी लो फैट दही
ग्रीक लो फैट योगर्ट एक क्रीमी, स्वादिष्ट चीज़ है जो धनी, तन्दुरुस्त दूध से बनती है, जो ग्रीक खाना की मूल भावना को पकड़ती है। प्रोटीन से भरपूर और कम वसा वाली, यह भारी बेहोशी के बिना एक संतृप्ति भरी स्वाद प्रदान करती है। यह पोषक योगर्ट प्रोबायोटिक्स से लोड है, जो पेट के स्वास्थ्य और पाचन को बढ़ावा देते हैं। नाश्ते के लिए उत्तम, या दुल्हनेय और तीखे व्यंजनों में एक ऐसी विविध वस्तु के रूप में, ग्रीक लो फैट योगर्ट न केवल अपने स्वाद से आपकी जीभ को प्रसन्न करती है बल्कि आपके स्वस्थ जीवन शैली का समर्थन करती है। प्रत्येक चमच में यूनान की भलाई को गले लगाएँ!
