1 serving (60 grams) contains 159 calories, 5.4 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
636 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.4 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 117.6 g | 42% | |
| आहारी फाइबर | 6 g | 21% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 21.6 g | 43% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रीक ब्रेड
यूनानी रोटी उचित मध्यवर्ती पदार्थ की एक प्रेरणादायक मिश्रण है, जो साधारण परन्तु पौष्टिक तत्वों के लिए प्रसिद्ध है। सामान्य रूप से गेहूं के आटे, पानी, खमीर, और थोड़ा नमक के साथ बनाई जाती है, इसमें तेलियों को भी शामिल किया जाता है, जो एक दानेदार स्वाद और स्वस्थ वसा जोड़ता है। यह पारंपरिक रोटी विभिन्न रूपों में आती है, मुलायम, फ़ुल्फ़ुले पीटा से खुरचानेदार देसी खाने तक। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यूनानी रोटी बेहद संतुलित आहार के लिए एक संतोषप्रद अड़ मुहासा प्रदान करती है। इसे ताजा या टोस्ट करके आनंद लें, और हर एक चबान से यूनान का स्वादिष्ट स्वाद चखें!
