1 serving (50 grams) contains 190 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
900.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.2 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 19.0 g | 67% | |
| शुगर्स | 33.2 g | ||
| प्रोटीन | 47.4 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.8 mg | 7% | |
| आयरन | 8.5 mg | 47% | |
| पोटैशियम | 710.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About महान मूल्य प्रोटीन ओटमील
महान मान्य प्रोटीन ओटमील एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है जो आपके व्यस्त प्रातः के लिए बनाया गया है। पूरे अनाजों के ओट्स से भरपूर, प्रत्येक परोसन में प्रोटीन की भरपूर मात्रा मिलती है, जो आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने में मदद करती है और आपको दिन भर भरपूर भरकर रखने में सहायक है। आरामदायक नाश्ता परंपराओं से प्रेरित फ्लेवर्स के साथ, यह स्वाद और सेहत का पूर्ण संतुलन प्रदान करता है। इसमें फाइबर की मात्रा adएड शुगर्स से कम होने के कारण, यह मन स्वास्थ्य और पाचन सुख को समर्थित करता है। इसे अपने आप में आनंदित करें या इसे अपने पसंदीदा फल, नट्स, या शहद की एक बूंद के साथ कस्टमाइज़ करें ताकि आपके दिन की एक समग्र शुरुआत हो!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
