उत्कृष्ट मूल्य पिंटो बीन्स

उत्कृष्ट मूल्य पिंटो बीन्स

Legume

आइटम रेटिंग: 92/100

1 serving (130 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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163.6
कैलोरी
10.9
प्रोटीन
32.7
कार्बोहाइड्रेट्स
0.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.4g)
कैलोरीज़
163.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.9 g 1%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 254.5 mg 11%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 32.7 g 11%
आहारी फाइबर 10.9 g 38%
शुगर्स 1.8 g
प्रोटीन 10.9 g 21%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 72.7 mg 5%
आयरन 3.3 mg 18%
पोटैशियम 690.9 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

71.7%
23.9%
4.4%
फैट: 8 cal (4.4%)
प्रोटीन: 43 cal (23.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 130 cal (71.7%)

About उत्कृष्ट मूल्य पिंटो बीन्स

महान मान वैल्यू पिंटो बीन्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्थापक हैं जो आपके ताले पर परंपरा का स्वाद लाते हैं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, ये बीन्स पौधा-आधारित पोषण की एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, जो शाकाहारी और शाकाहारी आहार के लिए उत्कृष्ट हैं। मैक्सिकन रसोई की दिल से उत्पन्न, ये हड्डी भरकर बरिटोस से लेकर झटपट चिली तक सब कुछ मजबूत करते हैं। प्राकृतिक रूप से कम तेल और कोलेस्ट्रॉल-मुक्त, महान मान वैल्यू पिंटो बीन्स एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करते हैं जबकि आपके पसंदीदा व्यंजनों में धनी स्वाद जोड़ते हैं। महान मान वैल्यू पिंटो बीन्स का आनंद लें, जहाँ गुणवत्ता सस्ताई से मिलती है!