मिश्रित मेवा

मिश्रित मेवा

Nut

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1440.7
कैलोरी
42.4
प्रोटीन
50.8
कार्बोहाइड्रेट्स
127.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
1440.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 127.1 g 162%
संतृप्त फैट 21.2 g 106%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1016.9 mg 44%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 50.8 g 18%
आहारी फाइबर 16.9 g 60%
शुगर्स 8.5 g
प्रोटीन 42.4 g 84%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 169.5 mg 13%
आयरन 5.9 mg 32%
पोटैशियम 1694.9 mg 36%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

13.4%
11.2%
75.4%
फैट: 1143 cal (75.4%)
प्रोटीन: 169 cal (11.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 203 cal (13.4%)

About मिश्रित मेवा

महान मूल्य वाला मिश्रित मेवे मेवों का एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें कड़ाईयाँ वाले बादाम, काजू और स्वादिष्ट पीकैन्स जैसे प्रीमियम मेवे शामिल हैं। दिन के किसी भी समय खाने के लिए उपयुक्त, ये मिश्रित मेवे विभिन्न विश्वीय खाने के स्वाद की पेशकश करते हैं। ये सिर्फ संतुष्ट करने वाले नहीं हैं बल्कि स्वस्थ वसा, प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जिससे इन्हें एक पौष्टिक बुस्ट के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाते हैं। आप चाहें तो इन्हें अपने अकेले ही आनंद लें या अपनी पसंदीदा रेसिपी में डालें, महान मूल्य वाले मिश्रित मेवे आपके पेन्ट्री का एक पूर्णानुपातिक योगदान हैं। महान मूल्य के साथ स्नैक स्मार्ट करें!