1 serving (46 grams) contains 25 calories, 5.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
128.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 386.6 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 25.8 g | 51% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10.3 mg | 0% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 335.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
महान मूल्य वाले तरल अंडे का सफेद भाग एक सुविधाजनक, बहुमुखी प्रोटीन स्रोत है जो 100% असली अंडे के सफेद से बनाया गया है। उच्च-प्रोटीन आहार के लिए उपयुक्त, इनमें कोलेस्ट्रॉल नहीं है और कैलोरी में कमी है, जो इन्हें स्वास्थ्य-जागरूक पाककृति के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। ओमलेट, बेकिंग, या स्मूथीज में जोड़ने के लिए आदर्श है, ये अंडे की सफेद आपके पसंदीदा व्यंजनों में एक हल्के, एयरी स्थिति लाते हैं। अतिरिक्त चर्बी के बिना अंडों का उत्तमता का आनंद लें, और अपने भोजन को महान मूल्य वाले तरल अंडे के साथ उन्नत करें, किसी भी रसोई में एक स्मार्ट योगदान!